Opvoedopstellingen

In mijn eigen leven en in de begeleiding van kinderen en ouders ervaar ik regelmatig een punt dat je wel verder wilt maar ondanks alle inspanning niet verder komt.
Een individuele opstelling kan dan net het zetje geven dat nodig is. Het leuke van een opstelling is dat er niet veel voor nodig is. Slechts een oprechte vraag en wat vloertegels!

Een opstelling voor ouders

Heb je er al alles aan gedaan om je opvoedvraagstuk op te lossen en hebben tips en trucs niet voor een blijvende oplossing gezorgd, dan kan het zijn dat er iets speelt op een diepere laag. Een opvoedopstelling laat snel zien wat de werkelijke oorsprong van je vraagstuk is. Mogelijk spelen gebeurtenissen uit je gezin van herkomst, of zelfs verder in je familiegeschiedenis, nog steeds een belastende rol. Dankzij de opvoedopstelling zal jij als ouder wél herkennen wat jijzelf en je kind nodig hebben om blijvend iets aan de situatie te veranderen.

Voordelen van een individuele opvoedopstelling

– het is eenvoudig en laagdrempelig
– de oorsprong van het probleem/jouw vraag worden gelijk zichtbaar
– je ervaart zelf direct en fysiek welke emoties er spelen
– jij bepaalt zelf het tempo
– er wordt niets voor jou ingevuld
– het is respectvol
– het levert je blijvende antwoorden op je vraag op

Vaak is er maar één sessie nodig. Kinderen hoeven niet mee en blijven onbelast van therapie. Doordat de essentie wordt geraakt is de oplossing blijvend. Je kunt weer verder, er komt ruimte en vrijheid om zonder ballast uit het verleden verder te gaan. En het belangrijkste: er kan weer liefde stromen!

Wanneer?

Opvoedthema’s
– het gedrag van mijn kind brengt mij steeds uit balans
(mijn kind wordt altijd boos, gaat meteen huilen, luistert niet, wil niet met me praten)
– mijn kinderen maken altijd ruzie met elkaar
– ik krijg geen contact met mijn kind
– mijn kind speelt ons als ouders/partners tegen elkaar uit
– het lijkt alsof mijn kind er niet bij hoort
– mijn kind blijft maar aandacht vragen

Persoonlijke thema’s
– onverklaarbare angsten
– vaak moe zijn
– niet kunnen ontspannen, genieten
– je altijd zorgen maken
– gebrekkige concentratie
– onbestemd verdriet
– snel boos worden
– onzekerheid
– slecht slapen
– fysieke klachten (buikpijn, hoofdpijn, chronische ziektes)

Andere uitdagingen binnen relatie en gezin
– samengestelde gezinnen
– geldproblemen
– kinderen met een handicap
– werkeloosheid
– relatieproblemen
– scheiding
– adoptiekinderen

Hoe gaat een opvoedopstelling in zijn werk?

Een opvoedopstelling is een individuele opstelling met vloertegels. Het principe is eenvoudig:
– er is een oprechte vraag van jou als ouder
– vloertegels representeren jou, jouw gezinsleden, eventueel andere betrokkenen
– je neemt plaats op jouw tegel en ervaart wat dat met je doet
– er is een begeleider die met jou mee kijkt en mee voelt, die vragen stelt, die duiding geeft en het proces begeleid
– verandering van positie van tegels geven de richting van de oplossing aan
– aan het eind is er helderheid rondom de vraagstelling

Het werken met individuele opstellingen voert terug op het werk van Bert Hellinger, de grondlegger van deze methode. In de loop der jaren is zijn manier van werken verder ontwikkeld in verschillende richtingen en wordt breed toegepast.
Ik werk volgens de methode en visie van Marianne Langemeijer die de werkwijze met vloertegels heeft ontwikkeld vanuit haar eigen ervaring en achtergrond en ik ben door haar gecertificeerd om met deze methode te werken.

Voor iedereen?

Een opvoedopstelling is geschikt voor iedereen die hiervoor open staat. Het is een methode die uitstekend past bij de ouders en kinderen van deze tijd. Beide ouders kunnen een opstelling doen. Wel altijd aan de hand van hun eigen vraag. Ouders kunnen ervoor kiezen bij elkaars opstelling aanwezig te zijn.

Een opstelling kun je doen bij alles wat als sterk belastend en belemmerend wordt ervaren.
De methode is dus ook prima te gebruiken voor andere vragen die niet direct met de opvoeding te maken hebben. Meestal in situaties die je sterk belemmeren en maken dat je vastloopt in gevoelens van angst, boosheid, onzekerheid. Situaties die maken dat je onvrijheid ervaart.

Zie ook de site opvoedopstellingen.nl